Het LIVLIV Boost Traject draait om de kracht van gezonde voeding, ondersteund door twee unieke herbal blends: LIVLIV Silhouelle en LIVLIV Aureluna.
Gezonde voeding is bij LIVLIV altijd de belangrijkste motor. Onze Silhouelle en Aureluna vormen hierbij een aanvulling die je dagelijkse ritueel compleet maakt:
-
Overdag geniet je van de Silhouelle als frisse ondersteuning bij je bewuste levensstijl.
-
’s Avonds kies je voor de Aureluna, een ideaal moment om tot rust te komen en je dag in balans af te sluiten.
De combinatie van gezonde voeding en deze herbal blends helpt je om structuur te brengen in je dag en bewuster met je lichaam bezig te zijn.
Hoelang duurt het traject?
Het LIVLIV Boost Traject volg je volledig op je eigen tempo. Iedereen ervaart dit traject op een andere manier: de één gaat er sneller doorheen, de ander kiest voor een rustigere aanpak.
Belangrijk is vooral dat je luistert naar je lichaam en mild blijft voor jezelf. Het traject draait om bewust kiezen, stap voor stap nieuwe gewoontes integreren en ruimte maken voor balans in je dagelijks leven.
Wie kan het Boost traject volgen?
In principe kan iedereen het LIVLIV Boost Traject volgen.
Er zijn wel enkele uitzonderingen:
-
mensen die gevoelig zijn voor cafeïne
-
zwangere vrouwen
-
vrouwen die borstvoeding geven
-
kinderen en ouderen
-
personen met (voorgeschiedenis van) hartproblemen – raadpleeg in dat geval eerst je arts
Het is altijd belangrijk om naar je lichaam te luisteren en bij twijfel vooraf medisch advies in te winnen.
Wat kan ik van het Boost traject verwachten?
Alle LIVLIV-trajecten hebben één groot doel: je bewuster maken van hoe belangrijk het is om goed voor je lichaam én geest te zorgen. Gezonde voeding speelt daarbij een centrale rol, samen met de extra ondersteuning die wij aanbieden.
Wanneer je echt tijd en aandacht neemt voor jezelf en de LIVLIV-aanpak volgt, kan dit traject je helpen om stap voor stap een gezonde levensstijl op te bouwen en die ook op lange termijn vol te houden.